Als je niet precies weet wat je coachvraag is…

Soms spreek ik iemand die via via aangeraden had gekregen om in gesprek te gaan. De partner, leidinggevende, collega’s of een andere hulpverlener heeft dan geadviseerd iets zoals “Is het niet fijn om hier met iemand over te gaan praten? Misschien kan je bij Judith terecht.”

Als ik iemand voor het eerst spreek is er vaak een recente aanleiding/trigger geweest om de stap te maken naar het aanvragen van een gesprek. Verder is er vaak veel onrust, chaos en mist overzicht, iemand is vastgelopen of stevent daar op af en zoekt hulp en begeleiding.

Ik luister altijd eerst aandachtig wat er allemaal verteld wordt, stel wat vervolg vragen en begin dan met het ordenen. Wat zijn hoofdzaken voor de persoon voor mij, wat zijn bijzaken. Wat is het belangrijkst voor nu? Waar wil je uitkomen, wat ligt er nu in de weg, samen ordenen we vraagstukken en situaties en maken we een heldere selectie van wat de ontwikkelvraag onder de “aan-de-oppervlakte” vraag nu echt is, en waar wij mee aan de slag zullen gaan en naar gaan kijken.

Het is dus niet nodig om de vraag al helemaal gefinetuned te hebben, daar help ik je bij. En soms veranderd de centrale vraag onderweg en stellen we die bij, om uiteindelijk te merken dat de vragen minder belangrijk worden en de drive het leven te beleven weer overneemt.
Het belangrijkst is dat je de stap zet er iemand bij te betrekken die jou met andere ogen naar de situatie kan helpen kijken, het niet alleen te blijven uitzoeken, en daarvoor ben je van harte welkom.