Persoonlijke coaching & Trajecten
Kies de vorm die bij je past
Verandering heeft tijd en aandacht nodig. In plaats van losse sessies werk ik met trajecten, zodat ik je zorgvuldig kan begeleiden.
Waarom kiezen voor een traject?
Commitment: Je spreekt naar jezelf uit dat je écht met je vraag aan de slag gaat.
Continuïteit: Een traject volgt je in je proces, we bouwen voort op de vorige keer.
Tussentijdse steun: Bij een traject ben ik ook tussen de sessies door bereikbaar voor korte vragen of reflectiemomenten.
Geen verrassingen: Je weet vooraf precies waar je aan toe bent qua investering.
1.Het Verhelderingspakket
De snelle start: inzicht in één specifiek vraagstuk.
Ideaal voor wie voor een specifieke keuze staat of een 'duwtje' in de juiste richting nodig heeft. We maken een pas op de plaats en kijken systemisch naar wat er nu gezien wil worden.
Resultaat: Helderheid over je volgende stap en een concreet actieplan.
3 sessies.
Mail-support tijdens traject.
Coaching & Opstelling.
2. Het Verdiepings- traject
Patronen doorbreken en herstel.
Voor als je echt klaar bent met dat ene patroon (bijv. altijd 'aan' staan, geen grenzen stellen of onzekerheid). We hebben de tijd om met ACT en lichaamswerk de diepere laag op te zoeken, zodat de verandering niet alleen in je hoofd, maar in je hele systeem landt.
Resultaat: Meer rust, zelfvertrouwen en een gezonde balans tussen werk en privé.
6 sessies
+ Incl. Lichaamswerk & ACT.
Mail + korte check-ins.
3. Het 'Van Harte' Traject
Volledige transformatie & integratie.
Dit is mijn meest uitgebreide begeleiding voor wie fundamenteel anders wil gaan leven of leiden. We combineren alle tools uit mijn gereedschapskist: diepgaande gesprekken, systemische opstellingen én de Verdiepende Wandeling met Fotografie.
Resultaat: Je leeft en werkt volledig vanuit je eigen kleur en kracht. De foto's dienen als blijvend anker voor je groei.
7 sessies
+ Incl. Wandelsessie & Fotografie.
Whatsapp support.
